پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط محور مام عزیزی 1390

پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط‌محور ساخته مام عزیزی (۱۳۹۰) با هدف سنجش الگوهای رفتاری و فعالیت‌های روزمره افراد در جهت افزایش شادابی و کیفیت زندگی تدوین شده است. این ابزار ۳۰ سوالی با بهره‌گیری از سه خرده‌مقیاس فعالیت‌های اوقات فراغت نشاط‌محور، مدیریت بدن نشاط‌محور و مصرف فرهنگی نشاط‌محور، به ارزیابی جامع سبک زندگی نشاط‌آفرین می‌پردازد. پاسخ‌دهندگان گویه‌ها را بر اساس یک طیف پاسخ پنج درجه‌ای (خیلی زیاد تا خیلی کم) نمره‌دهی می‌کنند. اعتبار این ابزار با بهره‌گیری از نظرات متخصصان حوزه روانشناسی و قابلیت اعتماد آن نیز با استفاده از روش‌های ارزیابی همسانی درونی، در جامعه ایرانی مورد تایید قرار گرفته است. جزئیات مربوط به تفسیر نمرات در سه سطح پایین، متوسط و بالا، به طور کامل در فایل اصلی محصول ارائه شده است. این مقیاس استاندارد، کاربردی ارزشمند برای انجام طرح‌های پژوهشی در سطوح مختلف تحصیلی محسوب می‌شود. بسته تکمیلی این محصول، علاوه بر فایل‌های Word و PDF، شامل تعریف متغیر در دو سطح نظری و عملی، شیوه‌نامه اختصاصی نمره‌گذاری و چگونگی تحلیل یافته‌ها است.
🎓 پیشنهادات ویژه برای دانشجویان
🎓 برای یادگیری نحوه وارد کردن داده‌های پرسشنامه در نرم‌افزار SPSS و انجام تحلیل‌های آماری، به مقاله آموزشی راهنمای گام‌به‌گام وارد کردن داده‌ها در SPSS مراجعه کنید.
📘 برای آشنایی با روش‌های تحلیل و تفسیر پرسشنامه‌های استاندارد، مقاله راهنمای جامع و کاربردی تحلیل پرسشنامه را مطالعه کنید.

مشخصات پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط محور

تعداد سوالات

۳۰ گویه

سوالات معکوس

دارد(سوالات ۴، ۵، ۱۱، ۱۴، ۲۸)

شیوه نمره گذاری

دارد

تفسیر و تحلیل

دارد

تعریف مفهومی

دارد

زیرمقیاس یا مولفه

دارد (۳ مولفه دارد)

روایی

دارد

پایایی

دارد

منبع

دارد

فرمت فایل دانلود

word و pdf در دسترس است

توجه: پژوهشگر هنگام پاسخ‌گویی به گویه‌های پرسشنامه، سوالات ۴، ۵، ۱۱، ۱۴ و ۲۸ را به صورت معکوس نمره‌دهی می‌کند. این بدان معناست که پس از جمع‌آوری پرسشنامه‌ها، او باید نمرات این گویه‌ها را مجدداً کدگذاری کند و به حالت اولیه برگرداند تا تحلیل نهایی را به درستی انجام دهد

توجه: در صورت وجود هرگونه سؤال یا ابهام در رابطه با پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط محور، خوشحال می‌شویم که سوالات خود را در بخش دیدگاه‌ها (در انتهای همین صفحه) مطرح بفرمایید. گروه تحلیل آمار با کمال میل در اسرع وقت به پرسش‌های شما پاسخ خواهد داد

تعریف مفهومی و عملیاتی پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط محور

تعریف مفهومی

سبک زندگی نشاط‌محور به عنوان یک سازه روانشناختی و اجتماعی چندبعدی تعریف می‌شود که به مجموعه الگوهای رفتاری، فعالیت‌ها و عادات روزمره افراد اطلاق می‌گردد که با هدف افزایش شادابی، انرژی مثبت، سلامت روان و کیفیت زندگی طراحی شده‌اند و شامل سه مؤلفه اصلی فعالیت‌های اوقات فراغت نشاط‌محور، مدیریت بدن نشاط‌محور و مصرف فرهنگی نشاط‌محور است. این سبک زندگی ریشه در عوامل فردی، اجتماعی، فرهنگی و محیطی داشته و نقش اساسی در ارتقای بهزیستی روانشناختی، سلامت جسمانی و رضایت از زندگی ایفا می‌کند (مام عزیزی، ۱۳۹۰).

تعریف عملیاتی

سبک زندگی نشاط‌محور نمره‌ای است که فرد از پاسخگویی به ۳۰ گویه این پرسشنامه کسب می‌کند. این نمره در سه مؤلفه زیر نیز قابل محاسبه است. مؤلفه‌ها و سوالات مربوط به هر مؤلفه به صورت زیر است:

  • مؤلفه فعالیت‌های اوقات فراغت نشاط‌محور (محوریت استفاده از زمان آزاد برای فعالیت‌های مفرح، ورزشی و اجتماعی نظیر ورزش، موسیقی، طبیعت‌گردی و ارتباط با دوستان و خانواده) با ۱۲ گویه: سوالات ۱ تا ۱۲

  • مؤلفه مدیریت بدن نشاط‌محور (محوریت توجه به سلامت جسمانی، تغذیه مناسب، آراستگی ظاهری، تناسب اندام و مراقبت از بدن) با ۱۲ گویه: سوالات ۱۳ تا ۲۴

  • مؤلفه مصرف فرهنگی نشاط‌محور (محوریت بهره‌گیری از محصولات فرهنگی شاد و مفرح نظیر مطالعه کتاب‌های طنز و شعر، گوش دادن به موسیقی شاد و شرکت در رویدادهای فرهنگی هنری) با ۶ گویه: سوالات ۲۵ تا ۳۰

روایی و پایایی پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط محور

روایی:

اعتبار یا روایی این پرسشنامه به این معناست که ابزار اندازه‌گیری تا چه حد توانسته است سازه سبک زندگی نشاط‌محور را به طور دقیق و جامع مورد سنجش قرار دهد و گویه‌های آن از محتوای کافی برای پوشش دادن ابعاد مختلف این مفهوم برخوردار باشند (سرمد و همکاران، ۱۳۹۰). مام عزیزی و همکاران (۱۳۹۰) در پژوهش خود برای بررسی روایی این ابزار از روش روایی محتوا بهره گرفتند و نمره روایی ۰.۸۱ به دست آمد. با توجه به اینکه این مقدار بیشتر از ۰.۷ است، روایی محتوایی پرسشنامه استاندارد سبک زندگی نشاط‌محور مورد تایید قرار می‌گیرد و می‌توان از آن به عنوان ابزاری معتبر در ارزیابی الگوهای رفتاری نشاط‌آفرین و ارتقای کیفیت زندگی در جامعه ایرانی استفاده کرد.

پایایی:

پایایی یا قابلیت اعتماد این پرسشنامه، بیانگر میزان دقت، ثبات و همسانی درونی ابزار در اندازه‌گیری مکرر سبک زندگی نشاط‌محور در شرایط مشابه می‌باشد و نشان می‌دهد که نتایج حاصل از آن تا چه اندازه قابل اتکا و تکرارپذیر هستند (سرمد و همکاران، ۱۳۹۰). مام عزیزی (۱۳۹۰) در تحقیق خود برای بررسی پایایی این پرسشنامه از ضریب آلفای کرونباخ استفاده کرد و نمره ضریب آلفای کرونباخ ۰.۸۵ به دست آمد. با توجه به اینکه این مقدار بیشتر از ۰.۷ است، پایایی پرسشنامه سبک زندگی نشاط‌محور مورد تایید قرار می‌گیرد و نشان‌دهنده همسانی درونی مطلوب گویه‌ها در اندازه‌گیری این سازه مهم روانشناختی و رفتاری است.

تحلیل بر اساس میزان نمره پرسشنامه

سطح

دامنه نمرات

تفسیر

حد پایین نمره

۳۰ تا ۶۹

افرادی که در این دامنه نمره قرار می‌گیرند، سطح پایینی از سبک زندگی نشاط‌محور را نشان می‌دهند...

حد متوسط نمره

۷۰ تا ۱۰۹

نمرات در این دامنه نشان‌دهنده سطح متوسطی از سبک زندگی نشاط‌محور است...

حد بالا نمره

۱۱۰ تا ۱۵۰

افراد با نمرات در این دامنه، سطح بالایی از سبک زندگی نشاط‌محور را نشان می‌دهند...

توجه: فایل اصلی پرسشنامه صرفاً شامل تفسیر کامل و دقیق هر دامنه به همراه راهنمای بالینی و کاربردی آن می‌باشد.

سوالات متداول

آیا این پرسشنامه دارای سوالات معکوس است؟

بله، سوالات معکوس در فایل اصلی مشخص شده‌اند.

تعداد سوالات این پرسشنامه چند تا است؟

این پرسشنامه دارای ۳۰ گویه است.

آیا این پرسشنامه دارای نمره‌گذاری و تفسیر است؟

بله، شیوه نمره‌گذاری و تفسیر نمرات در فایل اصلی ارائه شده است.

آیا این پرسشنامه دارای روایی و پایایی است؟

بله، روایی و پایایی این ابزار در محتوا و فایل اصلی بررسی و اشاره شده است.

این پرسشنامه چند مولفه دارد؟

این پرسشنامه دارای ۳ مولفه است.

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

نظر شما به بهبود کیفیت این محصول کمک می‌کند.

امتیاز شما: